Los beneficios de su práctica son los siguientes:
· Aumenta la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio.
· Promueve la armonía.
· Canaliza la energía.
Crea hábitos saludables.
· Mejora la autoestima.
· Estimula el autocontrol.
Sección | Rama | Categoría | Hora | Día |
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Secundaria y bachillerato | Mixto | 2008-2003 | 15:00 hrs. | Martes y jueves |
Sección | Rama | Categoría | Hora | Día |
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Padres de Familia | Mixto | Libre | 16:00 hrs. | Martes y jueves |
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